masterrunning.dk er for dig, som ønsker at give dig i kast med at løbe, at vedligeholde formen eller rykke et niveau op. Frem for alt er masterrunning.dk for dig, som ønsker at opleve eller fastholde glæden ved at løbe og udfordre dig selv.

Jeg begyndte selv at løbe for alvor i en relativt sen alder. I dag, som 53-årig, er jeg ultraløber og har løbet 100 miles (160 kilometer) 2 gange samt adskillige 100 kilometerløb, heriblandt i både junglen og bjergene i Thailand.

I slutningen af 2020 skulle jeg have været tilbage til Nordthailand for at løbe et non-stop 230-kilometer løb i et ufremkommeligt bjergområde. Det blev desværre aflyst i både 2020 og 2021 grundet Covid-19. I mellemtiden løber jeg ultraløb i Danmark og har bl.a. løbet 100 kilometer Ringkøbing Fjord Rundt i august 2020 samt 100 Miles Mors i september 2021. 

2022 vil jeg bruge på at bygge op til min næste helt store udfordring, et 6-dagesløb i Frankrig i foråret 2023. Som forberedelse til det løb vil jeg løbe 24 Timer ved Havet i Sæby i maj og Mors 100 Miles, for 3dje gang, i september. Håbet er desuden at kunne vende tilbage til Thailand for nogle dejlige bjergløb på vejen. Du kan følge mine forberedelser og resultater på min Facebook-side. Her deler jeg desuden alle de aktiviteter, der finder sted i masterruning.dk, som fx træningscamps, foredrag og undervisning, samt relevant viden og forskning om træning og løb.

Jeg er forfatter til bogen “Ultrakvinderne – om seje kvinder og ekstreme løb” samt motivationsbogen “Træn med glæde”. Du kan læse mere om og købe bøgerne ved at klikke på billederne eller ved at sende mig en mail på mettebirk@masterrunning.dk. Min næste bog hedder “Ultraløb for alle” og er en træningsbog for ultraløbere på alle niveauer, begyndere, rutinerede og elite. Den skrives i samarbejde med Jesper Kenn Olsen, træner for det danske ultralandshold, som også er min coach. Bogen udkommer til efteråret 2022.

Mit mål med masterrunning.dk er, via coaching, foredrag, træningscamps og videndeling, at inspirere, dele ud af mine erfaringer og ikke mindst at give min løbe- og træningsglæde videre.