Jeg har boet og arbejdet som selvstændig journalist og kommunikationsrådgiver i udlandet i det meste af mit liv. Jeg har sammenlagt tilbragt mere end 13 år i Asien, og Thailand er blevet mit andet hjem. I dag deler jeg, sammen med min kæreste, tiden mellem Danmark og Khao Tao, en lille by på landet syd for Hua Hin.

Her har jeg mit eget træningsparadis og kender stierne i lokalområdet ud og ind. Det er min base, når vi deltager i nogle af de vanvittigt spændende og smukke ultraløb, som Thailand bugner af.

Jeg bygger min coaching på et indgående og mangeårigt teoretisk og praktisk kendskab til løb, særligt ultraløb. Som forfatter til Ultrakvinderne er jeg bekendt med den omfattende og nyeste forskning der findes om løb og dets påvirkning af kroppen. Og som ultraløber har jeg masser af erfaring af trække på.

Herunder kan du se de længere trail- samt ultraløb, som jeg har deltaget i.

Tanaoisri Trail 29K, 2016: Anset som værende Thailands hårdeste trailløb. Mere end 2000 højdemeter. Gennemført i tiden 6.40, sammenlagt fjerdeplads blandt kvinderne

Khao Yai Trail Marathon, 2016: Gennemført i tiden 5.20, sammenlagt fjerdeplads blandt kvinderne

Thailand North Face 50K, 2017: Det største, mest internationale og konkurrenceprægede ultraløb i Thailand. Gennemført i tiden 6.40 (ingen placering).

Samsø 100K, 2017: Min debut på 100 kilometer distancen og her jeg fik ideen til Ultrakvinderne. Gennemført i tiden 14.12 (ingen placering).

Khao Pratchuab Chang Trail 35K, 2018: 2nd plads blandt kvinderne i kategorien 40+.

Thailand North Face 100K, 2019: Gennemført i tiden 17.07. Nummer 7 sammenlagt blandt kvinderne.

Samsø 100K, 2019: Gennemført i tiden 13.22. Nummer 1 blandt kvinderne.

Mors 100 Miles, 2019: Min debut på 100 miles distancen (160K). Gennemført i tiden 24.34. Ingen placering.

Ultra Trail Panoramic 50K, 2019: Bjergløb i Nordthailand med over 3000 højdemeter. Nummer 2 blandt kvinderne sammenlagt og nummer 1 i min kategori.

Thailand North Face 100K, 2020: Gennemført i tiden 15.52. Nummer 7 sammenlagt blandt kvinderne.

Ringkøbing Fjord Rundt 100K, 2020: Gennemført i tiden 12.38. Nummer 7 blandt kvinderne og 44/145 totalt.

Backyard Ultra Backup Race, 2020: 6,7km hver time, på klokkeslæt, indtil kun én mand eller kvinde tilbage. Sidste kvinde i feltet. Trak mig ud sammen med 6 mænd i anden sidste runde.

Mors 100 Miles, 2021. Gennemført i tiden 24.16. Ingen placering.

Løbskalenderen i 2020/2021 har været delvist lukket ned grundet Covid-19. Det gik bl.a. ud over mine muligheder for at deltage i mit absolutte drømmeløb, Ultra Trail Chiang Rai 230K (non stop) i Thailand i oktober 2020 samt 2021. Jeg håber nu, at løbet afholdes til oktober 2022.

Du kan læse mere om mine resultater og løbsforberedelser på min Facebook-side.