Om mig
Hvem er jeg?
Jeg har boet og arbejdet som selvstændig journalist og kommunikationsrådgiver i udlandet i det meste af mit liv. Jeg har sammenlagt tilbragt mere end 13 år i Asien, og Thailand er blevet mit andet hjem. I dag deler jeg, sammen med min kæreste, tiden mellem Danmark og Khao Tao, en lille by på landet syd for Hua Hin.
Her har jeg mit eget træningsparadis og kender stierne i lokalområdet ud og ind. Det er min base, når vi deltager i nogle af de vanvittigt spændende og smukke ultraløb, som Thailand bugner af.
Jeg bygger min coaching på et indgående og mangeårigt teoretisk og praktisk kendskab til løb, særligt ultraløb. Som forfatter til “Ultrakvinderne” og medforfatter til “Ultraløb for alle”, sammen med Jesper Kenn Olsen, er jeg bekendt med den omfattende og nyeste forskning der findes om løb og dets påvirkning af kroppen. Som ultraløber med en lang række ultraløb i bagagen har jeg masser af praktisk erfaring af trække på.
Herunder kan du se de længere trail- samt ultraløb, som jeg har deltaget i.
- Tanaoisri Trail 29K, 2016: Anset som værende Thailands hårdeste trailløb. Mere end 2000 højdemeter. Gennemført i tiden 6.40, sammenlagt fjerdeplads blandt kvinderne
- Khao Yai Trail Marathon, 2016: Gennemført i tiden 5.20, sammenlagt fjerdeplads blandt kvinderne
- Thailand North Face 50K, 2017: Det største, mest internationale og konkurrenceprægede ultraløb i Thailand. Gennemført i tiden 6.40 (ingen placering).
- Samsø 100K, 2017: Min debut på 100 kilometer distancen og her jeg fik ideen til Ultrakvinderne. Gennemført i tiden 14.12 (ingen placering).
- Khao Pratchuab Chang Trail 35K, 2018: 2nd plads blandt kvinderne i kategorien 40+.
- Thailand North Face 100K, 2019: Gennemført i tiden 17.07. Nummer 7 sammenlagt blandt kvinderne.
-
Mors 100 Miles, 2019: Min debut på 100 miles distancen (160K). Gennemført i tiden 24.34. Ingen placering.
-
Ultra Trail Panoramic 50K, 2019. Bjergløb i Nordthailand med over 3000 højdemeter. Nummer 2 blandt kvinderne sammenlagt og nr. 1 i min kategori.
- Thailand North Face 100K, 2020: Gennemført i tiden 15.52. Nummer 7 sammenlagt blandt kvinderne.
- Ringkøbing Fjord Rundt 100K, 2020: Gennemført i tiden 12.38. Nummer 7 blandt kvinderne og 44/145 totalt.
- Backyard Ultra Backup Race, 2020: 6,7km hver time, på klokkeslæt, indtil kun én mand eller kvinde tilbage. Sidste kvinde i feltet. Trak mig ud sammen med 6 mænd i anden sidste runde.
- Mors 100 Miles, 2021. Gennemført i tiden 24.16. Ingen placering.
- DM i 24-timers-løb, 24 Timer ved Havet, 2022: Sølv for kvinder samlet og Guld i min kategori (50-54).
- Mors 100 Miles, 2022. Gennemført i tiden 23.09. Ingen placering.
- Suanpruek 10 Hour Ultra Marathon i Bangkok, Thailand, 2023. 71,4km i varmeindeks 32-54 grader. Nr. 12 ud af 65 kvinder, 1ste kvinde +45.
-
Viadal Ultra 6-dagsløb, Sverige, 2023. 3dje plads hos kvinderne med 553km og indehaver af den danske rekord W50.
-
CPH 6 Hour Run, 2023. 53,84km, ingen placering.